Вреден ли кофе?

Вреден ли кофе?Так, в кофе содержатся такие элементы, как железо, отвечающее за образование гемоглобина, натрий и калий, обеспечивающие функционирование сердечной деятельности, фосфор, помогающий формированию костной ткани. Содержащийся же в кофе кофеин используется не в одном десятке медицинских препаратов, использующихся как для лечения головной боли, так и при других заболеваниях или нарушенных состояниях организма. Кофеин снимает усталость и вялость, стимулирует работу организма человека. Кофе стимулирует деятельность кишечника, поэтому рекомендуется после сытного приема пищи выпить чашечку кофе.

Кофе незаменимый напиток для людей, сидящих на диете, ведь, во-первых, он низкокалорийный, а, во-вторых, притупляет чувство голода.

Удивительно, но факт, кофе помогает также людям, злоупотребляющим алкоголем, спасая их от цирроза печени, и курильщикам, замедляя развитие раковых клеток.

Можно использовать кофе и в качестве ранозаживляющего и подсушивающего средства, присыпав им рану или порез. Однако необходимо помнить, что у кофе есть определенные противопоказания и злоупотребление кофе недопустимо, т.к. может вызвать серьезное отравление. Допустимо выпивать не более трех чашек кофе в день.

 

Автор: Олег Колмыков

Источник: www.paulig.ru